Bieganie interwałowe: Skuteczna aplikacja do śledzenia biegów
Interval Running: Run Tracker to darmowa aplikacja na iPhone'a zaprojektowana dla biegaczy, którzy chcą zoptymalizować swoje treningi interwałowe. Aplikacja umożliwia użytkownikom tworzenie niestandardowych planów biegowych poprzez ustalanie konkretnych celów dla każdego interwału, takich jak czas, dystans lub cele otwarte. Oferuje śledzenie w czasie rzeczywistym aktualnych celów interwałowych, tempa, kadencji i pulsu, zapewniając, że użytkownicy pozostają na właściwej drodze podczas swoich treningów.
Ta aplikacja jest kompatybilna z Apple Watch, umożliwiając użytkownikom wykonywanie niestandardowych treningów bezpośrednio z nadgarstka. Wbudowany asystent głosowy pomaga w monitorowaniu postępów, a użytkownicy mogą podłączyć monitor tętna dla lepszego śledzenia. Aplikacja oferuje również funkcje analizy wyników treningów, dzielenia się osiągnięciami z Strava, eksportowania do plików GPX oraz zapisywania danych w aplikacji Health, co przyczynia się do codziennych metryk aktywności.
